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Hola, yo tengo 18 añ os, mido 1, 60 y peso 100kg, estoy 45 kilos pasada de mi peso ideal. Me ha costado mucho bajar de peso, e intentado seguir un plan de dietas pero mi depresión me ha jugado malas pasadas y cuando creo que puedo lograrlo, cualquier comentario me derrumba de nuevo.
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